Corsi & attività / Functional training
Allenamento funzionale.
Kettlebell, corpo libero e circuiti. Sudi in compagnia, migliori sul serio.
Com’è il corso
Circuiti ad alta intensità con kettlebell, sbarre, anelli e corpo libero. Forza, resistenza e mobilità in un’unica ora, con progressioni scalabili per ogni livello: il principiante e l’atleta fanno lo stesso workout, a intensità diverse.
- 01 Circuiti sempre diversi
- 02 Scalabile su ogni livello
- 03 Forza + fiato + mobilità
- 04 Gruppo che spinge forte
Prima lezione su prenotazione: scrivici su WhatsApp o passa in reception.